マイン イオン浜松市野店のスタッフブログ › 老化の恐怖からお肌を守る
2012年06月30日
老化の恐怖からお肌を守る
日焼け対策5つのポイントをご紹介します
1日焼け止めを塗る
ムラなく、首の後ろや膝の裏など見えない部分も忘れず塗ります
2基礎正しい生活
食生活睡眠バランスの良い食事早寝早起き
3ビタミンCをしっかり補給
メラニン色素を薄くしたり、お肌の新陳代謝や血行促進効果が
4抗酸化の働きがある成分をサプリで摂取
ピクノジェノールなど活性酸素に働きかける成分を摂り入れる事が大切です
5血流を改善して新陳代謝をアップ
マッサージや運動で血流をスムーズに
ピクノジェノールやビタミンC、核酸などが入ったおすすめサプリです
大人気の美肌プラス30日分14700円です
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