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2012年01月29日
毎日お水２Ｌ！ 始めました・・・
１週間ほど前から、『毎日お水２Ｌ飲む!!!!』を始めました
↑ 写真は４Ｌですが・・・
私は今まで、仕事中トイレに行く回数が１～２回でした
足のむくみもひどいし冷えもひどく冬は夜、
湯たんぽ無しでは寝られません
ＬＡＬＡの下着やスパッツを着始めて、少し改善はしたものの、
まだまだむくみます
そんな時、”人の体には細胞が60兆個あり、その細胞全てに水分を行き渡らせるには１日1.5Ｌ～２Ｌはお水を飲んだ方がイイ”
という話を聞きました
”トイレに行く回数も少ないし、むくみもひどいなら尚更”
というコトで・・・
意識してお水を飲み始めたら、トイレの回数がハンパない（笑）
肌の状態もイイですよ
まだ１週間ほどなので、劇的な変化はありませんが、とりあえず
３ヶ月は頑張って様子を見ます
またその後の変化を報告しまーす
↑ 写真は４Ｌですが・・・
私は今まで、仕事中トイレに行く回数が１～２回でした
足のむくみもひどいし冷えもひどく冬は夜、
湯たんぽ無しでは寝られません
ＬＡＬＡの下着やスパッツを着始めて、少し改善はしたものの、
まだまだむくみます
そんな時、”人の体には細胞が60兆個あり、その細胞全てに水分を行き渡らせるには１日1.5Ｌ～２Ｌはお水を飲んだ方がイイ”
という話を聞きました
”トイレに行く回数も少ないし、むくみもひどいなら尚更”
というコトで・・・
意識してお水を飲み始めたら、トイレの回数がハンパない（笑）
肌の状態もイイですよ
まだ１週間ほどなので、劇的な変化はありませんが、とりあえず
３ヶ月は頑張って様子を見ます
またその後の変化を報告しまーす
Posted by マイン at 14:42│Comments(0)
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